Δαμάσκηνα για την υγεία των οστών

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση 100 γραμμαρίων δαμάσκηνων – δέκα τεμαχίων αποξηραμένων φρούτων – για ένα χρόνο βελτίωσε την